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中医国学

下级分类: 太极美文|诸家|中医|养生保健

多年以后，你一定会感谢现在练太极的自己！: 去练习太极拳吧！等以后年龄大了，你就会发现50岁真的可以看起来像30岁，60岁看起来像40岁！那时你一定会感谢现在的自己选择了太极拳！; 分类: 太极美文 2018-11-15 15:12

学会感恩，是我对太极最好的表达！: 感谢太极，让我在还不老的年纪就能与太极拳相遇结缘，太极带给我未来更有质量的生命和生活。; 分类: 太极美文 2018-11-4 15:55

学太极拳就像在写一本书，封面是师父给的，内容是自己写的: 学太极拳，就像在写一本好书，封面是师父给的，内容是自己写的，厚度可能不完全由本人决定，但精彩程度却是自个创造的。; 分类: 太极美文 2018-11-4 14:55

练太极拳的你已被移出群聊……: 开始练太极拳以后，你的生活习性、爱好和以前相比发生了翻天复地的变化，最终在群成员的一致要求下你被群主移出了群聊......; 分类: 太极美文 2018-11-4 14:27

怎样练太极拳才最健身？这个答案给满分: 选择适合自己的套路，学的套路宜精不宜杂，一定要有耐心和恒心，学习太极拳方面的书，快乐练拳，才是最健康的生活方式！; 分类: 养生保健 2018-11-4 12:00

有一种幸福叫：一家人都爱练太极拳: 练习太极拳，不仅改变了每个人的生活，也是能让家庭拥有幸福最简单的方式之一。; 分类: 太极美文 2018-11-4 11:57

太极拳养生防老的秘诀: 太极拳则强调意识指导形态运动，促进各器官的协调配合，分别可以从生理上抗老，从心理上抗老，从怕老、防老到青春永驻。; 分类: 养生保健 2018-11-4 11:48

八句话说透太极人生，点醒“执迷不悟”的人: 八句话说透太极人生; 分类: 养生保健 2018-10-17 14:11

太极拳——从外而练是锻炼从内而练是修行: 太极拳——从外而练是锻炼从内而练是修行; 分类: 太极美文 2018-10-17 10:42

太极！你的坚持，终将感天撼地！: 练太极拳的好处。; 分类: 养生保健 2018-10-11 17:39

秋季晨练太极三大切忌、五项注意！: 一日之计在于晨，秋高气爽，正是晨练的好时节，街上、广场上一早就能看到很多晨练者的身影。但医学专家提醒，秋季晨练方法不当者，为数并不少。; 分类: 养生保健 2018-10-10 18:14

常练太极拳，肝肾两不亏: 太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的甚础上发展起来的独特健身运动，主张“以意导气，以气运身”，又具有气功内行功调心的锻炼方法。; 分类: 养生保健 2018-10-10 18:10

太极越练越年轻，而你一定是福星！: 如果你已过了35还每天坚持练习太极，那你一定比同年人年轻，是个福星！; 分类: 太极美文 2018-10-8 18:01

每日站桩｜站桩期间气通病灶时的排病反应: 实践证明，站桩是补充元气最好的方法之一。元气充满以后，人就会身强力壮，具有抵抗一切疾病的能力。站桩是促进能量循环补给的一种养生方法。; 分类: 养生保健 2018-10-8 17:54

行走江湖，走进太极，归来你便仍少年: 人生一世，走在太极之路并非坦途，明师，勤学，专注，坚持，经由术进入道，似人生，由减到加，再由加至减，最终要修的仍是放下。走进和走近，音完全相同，境界却相去甚远。真正走进，行走江湖，归来你便仍少年……; 分类: 太极美文 2018-10-8 17:51

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