读书有感悟关于“松”
最近看了杨振铎先生著作《杨式太极拳\剑\刀》p159结束语关于“放松”摘抄如下:<br> 在武术中,常以“刚”比喻为“劲”。那么,“拙力”就可比喻为“铁”,因为“刚”的来源是铁,而“劲”的来源自然也就是“拙力”了。拙力是自然力,也是人体本能的产物。说来也是巧合,现今劲的写法,正是力的加工,这个字的设计者是不是有这个意思,我不清楚,不过,借用这个字,很能说明两者之间的关系,我就不多说了。<br> 加工,是生产过程,生铁需要采取高温熔解的方法,而拙力是采取放 松的方法,摧去拙力中之僵硬,二者都是方法。<br> 经过加工,使二者在形态上会出现一种与其本身似相矛盾的形状,如铁水与饮水相似,但又与饮用水是本质的不同,因为铁水和摧去僵硬的拙力,均带有韧性,而饮用水是软的,它不具备有韧性条件,因此,称摧去了僵硬的“拙力”为“柔”不为软,因为柔是带有韧性的,也就是其中含有劲的因素。这样正如杨公澄甫先师所说“太极拳乃柔中寓刚,绵里藏针之艺术也”。如果其中没有的因素存在,这就是软。软不能称之为柔的。<br> 铁经过千锤百炼,可以起质的变化,转为钢。钢,内坚,外形光泽度强。而铁,不只是韧性差,而且外形粗糙。拙力,经过日积月累、年复一年的坚苦训练,也能起质的变化,转为劲。劲的表现,柔韧性强,能够体现出整体的协调。而拙力的表现,动作僵硬,反映在局部而不是全身。二者也有极大的区别。<p>评:要想使自己的水平提高在套路练习中一开始就注意放松。<br>勿使拙力。<br> <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em12.gif" /> <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em12.gif" /> <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em12.gif" /> <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em27.gif" /> <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em27.gif" /> 去除拙力,松而不软才是作者强调的重点。 相对于行船而言,海水也是坚刚的,但海水确实是柔软的。<p>相对于飞机而言,大气也是坚刚的,但大气确是连柔软都说不上的。<p>所以杨先生钢与铁,铁水与饮水的比喻还是不太恰当。 松从何来?松到何去?空空谈松,懒散无用。 谈问题总有务实的一方面与务虚的一方面。非空空而谈。如不理解松的重要性那还谈什么练太极拳。 练太极拳中的松与紧,是一个矛盾的统一体。松是相对于紧来讲,松是让对手不知你的劲路,而你能够知道对手的劲路。 太极花猫眯对送的理解也不是很正确,松是区别拙力与内力的主要标志。没有松就没有劲整,就没有发力专主一方, 顶 庖丁解牛,三年刀如新。 花猫:<br> 续拳谱
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