接手训练具体方法有许多种,现将程式化训练中的一种方法简介于下:
一、 抱拳行礼
两人相对而立,距离约为1.5—2米,行抱拳礼(见图1,浅色衣者为甲,深色衣者为乙)。礼毕,两人双臂自然放松下垂于体侧,目视对方(见图2)。 行抱拳礼即是尊重对方又是庄重宣布严守武德,潜移默化修养心性,武术交手训练不可或缺。此时进入接手训练准备阶段。
一、 抱拳行礼
两人相对而立,距离约为1.5—2米,行抱拳礼(见图1,浅色衣者为甲,深色衣者为乙)。礼毕,两人双臂自然放松下垂于体侧,目视对方(见图2)。 行抱拳礼即是尊重对方又是庄重宣布严守武德,潜移默化修养心性,武术交手训练不可或缺。此时进入接手训练准备阶段。
关键词:
太极图片
太极网,创立于1997年。服务于太极拳活动、拳师、拳馆宣传推广。太极界传播首选合作方。全国客服:0391—370—1997