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    <title>太极网 - 太极名词</title>
    <link>https://taiji.net.cn/portal.php?mod=list&amp;catid=2132</link>
    <description>Latest 20 articles of 太极名词</description>
    <copyright>Copyright(C) 太极网</copyright>
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      <title>太极网</title>
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      <title>西安陈金鳌太极拳学会端午节月会</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-26692-1.html</link>
      <description><![CDATA[西安陈金鳌太极拳学会，常年有一个不变的惯例，就是每一个月的日子里，大家找一天时间，作为交流拳术的时间。在学会成立以来，我们一直坚持着。换届后，由刘永强先生担任会长以来，他把月会办的更是有声有色，每一个 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>chinatj</author>
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      <pubDate>Wed, 31 May 2017 02:02:48 +0000</pubDate>
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      <title>太极拳主要名词解释 太极拳爱好者必须要知道的秘诀！</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-23649-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失， ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>柳随风</author>
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      <pubDate>Sat, 21 May 2016 00:43:29 +0000</pubDate>
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      <title>太极拳的三角支撑——拳架、劲路、拳理</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-22985-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极拳的虚实是构成内外因素的结合的话，那么三角支撑往往是许多动作的架构。这种架构贯穿在太极拳始终，内外，不仅在于拳架，也在于劲路，拳理。那么就开始以下的支撑篇；  拳架是拳的架构，一般表现为拳的外在形式 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>沈行佐 沈行佑</author>
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      <pubDate>Wed, 16 Dec 2015 02:23:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>松腰塌胯</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-19292-1.html</link>
      <description><![CDATA[想象一下，自己也有条粗壮的尾巴掉在下面，这样搅动。]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>chinatj</author>
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      <pubDate>Fri, 01 Nov 2013 04:33:28 +0000</pubDate>
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      <title>太极拳术语之“八小节”</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17503-1.html</link>
      <description><![CDATA[赵堡太极拳中非常重视八小节的作用。两手、两肘、两膝、两脚为八小节。内气的运行、催发与八小节关系密切。]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
      <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 07:39:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>太极拳术语之“八小节”</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17502-1.html</link>
      <description><![CDATA[赵堡太极拳中非常重视八小节的作用。两手、两肘、两膝、两脚为八小节。内气的运行、催发与八小节关系密切。]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
      <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 07:39:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>太极拳名词之“八字步”</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17501-1.html</link>
      <description><![CDATA[指人体组成的八个重要方面，在练拳中发挥主要作用，须特别注意。八体为：顶、裆、心、眼、耳、手、足、腰。拳论日：“八体关紧君须记，人力运成夺天工。”]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
      <pubDate>Thu, 15 Nov 2012 07:37:54 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>八卦</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17494-1.html</link>
      <description><![CDATA[中国哲学、养生学理论概念。为八卦理论的基石。以八个卦作为进一步变化的基本卦。八卦分别为： 乾 坤 震 巽 坎 离 艮 兑  每卦的基本性质为：“乾，健也。坤，顺也。震，动也。巽，人也。坎，陷也。离，丽也。艮，止 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 09:15:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>八刚十二柔</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17493-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极拳内功劲法。为李瑞东所传。以人体奇经八脉与天之八卦八气相呼应，而成八刚劲。八刚劲为“翻弓劲、箭督劲、风猛劲、炮燃劲、雷震劲、电闪劲、闪峙劲、刚硬劲”。以人十二正经与地之十二时辰相对应，而成十二柔劲 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 09:06:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>八法五步</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17492-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极拳理论。以八卦、脏腑、经络、窍位来阐释太极拳的基本技术。郝月如《八门五步说》中有讲解。]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 08:57:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>太极拳掌法之“按掌”</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17491-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极拳掌法。以各种手型、手法向下、侧下或者向外运劲的掌法。按掌通常与按劲相结合使用。如太极八法中即有“按”法。]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
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      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 08:55:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>太极拳内功桩法之“按球桩”</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17490-1.html</link>
      <description><![CDATA[按球桩 王继升演示 太极拳内功桩法之一。练法如下：两脚分开站立，约与肩宽。双手于体前抬起．高与小腹平，掌心向下。虎口张开斜相对，松肘坐腕。两掌心内含，如按两球入水中。呼吸自然。]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
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      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 08:51:23 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>太极拳术语之“安舒”</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17488-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极拳术语。安即稳定．从容，不急不躁。舒即大方适度，动作舒展，呼吸自然，身体结构顺遂。   安舒从容 吴鉴泉演示]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
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      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 08:44:32 +0000</pubDate>
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      <title>太极拳基本技法之“按”</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-17487-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极拳基本技法。“太极十三势”之一。亦为太极推手八法之一。按法主要为防守、化解之法。可破挤、肘、靠的攻击。将敌来势阻截，并引而向下，卸于无形。分为平按、斜按、截按等。拳谱中云：“按劲意何解?运用如水行， ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
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      <pubDate>Wed, 14 Nov 2012 08:40:21 +0000</pubDate>
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      <title>武术谚语精解</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-16025-1.html</link>
      <description><![CDATA[1南拳北腿，东枪西棍：???长江流域和长江以南地区流行的武术手法多，桩步稳，拳势激烈，并常以发声吐气协助动作发劲，需要场地较小，素有“拳打卧牛之地”的说法。而流行于黄河流域及其以北地区的武术，长于腿法， ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>清风轩</author>
      <pubDate>Sun, 06 May 2012 12:49:55 +0000</pubDate>
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      <title>陈式太极拳的松活弹抖</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-15975-1.html</link>
      <description><![CDATA[　“松活弹抖”是陈式太极拳近代拳家提出的一个专用术语，有时被人片面用来形容太极拳的发劲功夫。其实细究起来，松、活与弹、抖是既对立统一，又有着不同层次与涵义的两个概念。陈照奎老师曾经强调：“松、活、弹、 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>柳随风</author>
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      <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 01:49:55 +0000</pubDate>
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      <title>什么是无极</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-15790-1.html</link>
      <description><![CDATA[无极即道，是比太极更加原始更加终极的状态∶无极，本来是老子用以指称道的终极性的概念。《老子》第二十八章∶「知其白，守其黑，为天下式。为天下式，常德不忒，复归於无极。」这是第一次出现无极的概念。全段意思 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>太极乡音</author>
      <pubDate>Mon, 26 Mar 2012 02:51:29 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>太极与无极</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-15789-1.html</link>
      <description><![CDATA[太极的概念，比较早使用的，有《庄子》和《易传》，一般在宇宙论、方法论上用的太极概念，主要继承自《易传》。《易系辞传》∶「易有太极，是生两仪。两仪生四象，四象生八卦。」意思《易》成卦的过程，先是有个太极 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>太极乡音</author>
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      <pubDate>Mon, 26 Mar 2012 02:31:16 +0000</pubDate>
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      <title>懒扎衣略考</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-15391-1.html</link>
      <description><![CDATA[“懒扎衣”是太极拳中的重要拳势，早期称作“懒扎衣”(如陈式等。还称“懒擦衣”，恐是音讹所致，图1)，后在一些传系中演化为“揽雀尾”(如杨式等)。   “懒扎衣”并不是太极拳‘的原创，它至少与明代流行的一些拳法 ...]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>张全海</author>
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      <pubDate>Tue, 27 Dec 2011 07:38:22 +0000</pubDate>
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      <title>实点</title>
      <link>https://taiji.net.cn/article-15177-1.html</link>
      <description><![CDATA[实点：在技击中发劲的根点或变化的过程点。在该点可清晰地体察到有关劲力的变化。]]></description>
      <category>太极名词</category>
      <author>火柴未燃尽</author>
      <pubDate>Thu, 10 Nov 2011 07:57:50 +0000</pubDate>
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