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太极网

分享 赵颖拳姿
左中右0417 2014-6-7 20:59
2833 次阅读|0 个评论 热度 3
分享 怎样练好太极拳
刘明杰 2012-11-22 16:28
1534 次阅读|0 个评论 热度 7
分享 张东武老师理论课今晚进行-培训班报道9
张东武 2012-10-4 21:01
1345 次阅读|0 个评论 热度 3
分享 太极剑练习注意事项
竹青 2012-5-9 10:09
太极剑练习注意事项
1、握剑要松空活,手指松、手心空、手腕活。 剑柄在手里不是一成不变,通常以手指持握位置的变化配合剑法,以手腕的细微变化配合剑法,以剑身上的力点展示剑法。 2、剑法力求准确,剑尖不可乱摆乱晃。 剑练到随心所欲时,无论是出剑还是收剑,都仍然要注意剑尖在时时控制之中,不可 ...
1598 次阅读|2 个评论 热度 6
分享 莫须有的“掌门称谓”
hanjunsheng 2011-12-13 11:49
莫须有的“掌门称谓” | 原作者: 张大为 | 来自: 武魂 除了新派武侠小说之外,“掌门”一词还有何出处,笔者孤陋寡闻,实在不知,甚望有识之士予以点拨。在尚未得到明示之前,本人且就“掌门”或“掌门人”一词姑 ...
1329 次阅读|0 个评论 热度 6
分享 陈志强太极拳馆参加广东省武术锦标赛
陈志强 2011-8-8 13:48
2011年8月1日—5日,由广东省体育局、广东省社会体育中心主办,广州市武术协会承办的广东省传统武术(套路)锦标赛在广州体育学院东体育馆举行,本次参赛的有249个队,3000多名运动员。 广州市陈志强太极拳推广中心连续第四年组 ...
1993 次阅读|0 个评论 热度 4
分享 太极拳的运动形式,成就强身健体功效。
太极老梅 2011-5-24 13:34
我的姐姐是名医生,也是太极拳的爱好者,她习练太极拳十多年,如今也是快70岁的人了,却很少生病,身体素质非常好。她经常地对我说:从医学的角度上讲,太极拳具有的慢、匀、圆、松、静、柔等特点,非常适合青、中、老年各个年龄层次以及各种体质状况的人进行锻炼。太极拳特有的虚静圆缓的 ...
1857 次阅读|1 个评论 热度 4
分享 写给我的太极拳友
太极老梅 2011-5-11 12:31
写给我的太极拳友
我们相逢;宛如一首优美的歌, 我们相识;如饮一杯醇香的酒, 我们相处;形同一群南飞的雁, 我们相知;恰是一株古老的藤。 ...
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分享 太极桩如何意守
张明耀 2011-5-10 15:24
太极桩如何意守
全身放松,意守丹田(用丹田呼吸,注意细而绵长)。丹田气足,气会顺脊柱的督脉上行,通过鹊桥(舌尖)贯通胸前的任脉下行,回到丹田,即周天运行。但只能意守,不可勉强,以免偏差,气会自然走通。
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分享 我选择了太极
liuwei 2011-5-10 14:57
我是在三年前的初春经朋友介绍,来到了位于吉林市北山公园的陈氏太极拳推广中心,和麻广平老师学习太极拳。三年来和麻老师学习了陈氏老架一路、五十六式竞赛套路、太极推手、四十九式太极剑。通过三年的学习我对太极拳有了初步的认识,太极拳对我来说是受益匪浅,我在其中也得到了快乐,还结交了好多好 ...
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