老架一路
发表于 2006-2-23 13:55:00
<FONT size=5>只有等到基本功完全扎实的时候，才能做到真正意义上的放松。</FONT>
xtyxtyxty
发表于 2006-4-18 13:02:00
多谢各位指教
天道酬勤
发表于 2006-4-29 11:20:00
<p>别完全用骨头支撑身体，让自己的肌肉和韧带啊尽可能的参与到维持各个动作中。</p><p>说松其实未松，改变一下习惯而已，炼的是筋肉，活的是血脉，慢慢的就会入道了吧。</p><br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2006-4-29 11:25:10编辑过]</font></div>