流水 发表于 2003-6-21 15:50:00

[求助]请太极禅解释浑元桩的姿势和要领?

太极禅：您好！看了您的帖子让我受益良多。我是个初学者，而且是看书自学的。以后要请您多多指教。麻烦您详细解释一下浑元桩的姿势和要领好吗？非常感谢！

太极禅 发表于 2003-6-21 16:53:00

欢迎流水先生！<br>你到帖子《站桩功》去看一看，里面的撑抱式就是浑元桩。

流水 发表于 2003-6-21 17:42:00

谢谢您！我也看到了。
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