内家拳六决、十要
<span class="bold">内家拳六决、十要</span><br/><br/><br /><div class="t_msgfont" id="message22745">识力知机<br/>接敌须轻 去力从心 如权引衡 巨细辩明 敌有千万 我只四两 此中奥秘 只在灵心<br/><br/>力如流水<br/>静如流水 滔滔不绝 逢洼随低 遇高则涨 粘连贴随 能钻能入 善乘力浪 一气透出<br/><br/>力如操舟<br/>如水负舟 低沉为主 束身蓄力 力来截起 宛如怒涛 推舟上滩 雷霆万钧 顺势掀翻<br/><br/>力如纺线<br/>神定气闲 势尽力继 如敌中变 乘机反扬 如手牵线 趁势引延 诱敌引力 柔中藏险<br/><br/>力如张鼓皮<br/>坚壁弹石 妙在一瞬 遇力生劲 刹那迎合 或引敌来 势来突变 使如顽石 一触及出<br/><br/>力如飞轮<br/>运劲如轮 力来飞脱 势如漩涡 片羽亦淀 反背为顺 垂贬为成 有艺何惧 只在一转<br/><br/>一、要心思冷静意致寒凝 二、要百骸松透节节轻灵 三、要气流遍体毫无停滞<br/>四、要自顶下踵喉头勿抛 五、要柔若垂柳不顶不抗 六、要进退开合主宰在腰<br/>七、要用劲有主难避难逃 八、要既静且细曲折入微 九、要自身滑利劲不得沾<br/>十、要化借吞吐谨劲至上</div>
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