洪洞移民 发表于 2008-9-23 10:51:00

拉韧带与撑筋拔骨

<p><font face="Verdana"></font>&nbsp;</p><br /><p><font face="Verdana">拉韧带与撑筋拔骨<br/>这完全是两个概念的东西。 </font></p><br /><p><font face="Verdana">拉韧带主要可以提高人的柔韧性，主要是针对肌肉而言的，。 <br/>撑筋拔骨主要通过放松自然而得，可以求得内家拳筋骨之内力。 </font></p><br /><p><font face="Verdana">当然两者也有一定联系，能够共同提高人的综合能力。不过最终层次和成败，还是取决于撑筋拔骨的功夫程度。</font></p>

眼睛 发表于 2008-10-4 11:49:00

谢谢！
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